健康飲食

「免疫力較低人士」可以以保健品增強免疫力？了解自己免疫系統減低感染疾病風險

By Star Feb 26,2025

健康飲食與運動，全面提升免疫力。推薦：免疫力提升的飲食與保健品搭配方案以下是最科學的免疫力提升方案，結合食品與保健品：食品推薦：...

By Yin Lau Nov 27,2023

2.BMI(身體質量指數)35 8分3.高血壓沒有 0分4.家族二型糖尿病史沒有 0分5.高血脂沒有 0分6.妊娠糖尿病(女)沒...

By Yin Lau Aug 29,2022

雙手再回到大腿內側，反覆揉捏，讓肌肉放鬆及通淋巴。想一周快速瘦腿是可以的。只要按照以上瘦腿操及按摩，一周內快速瘦腿是沒難度，去走...

By Elizabeth May 09,2023

以下是街頭小吃中反式脂肪酸含量最高的食物反式脂肪食物1-小米黃油包：小米黃油包是一種口感柔軟的甜面包，裏面裝滿了奶油和小米，外面...

By Julie Jun 28,2022

除此之外，母乳係會隨住周圍環境而有所改變，所以媽媽嘅飲食習慣對於母乳餵哺都好重要！除咗BB之外，而家都有專為媽媽而設嘅營養奶粉，...

By Amber Mar 24,2023

長年放在雪藏櫃的屋仔奶和可以放在室溫中的盒裝牛奶，到底有甚麼分別？其實看它們的存放位置就略知一二。屋仔奶是採用了「巴士德消毒法」...

By Lennon Jan 17,2022

降血壓食療(2)- 天天5＋5蔬果5+5是指每天要攝取5份以上的蔬菜及5份以上的水果，約1隻碟的份量等於1份，並應該多攝取富含鉀...

By Jasmine Feb 21,2022

即熱水機優點即熱水機選購考慮因素即熱水機主要分為座地式及座檯式，相信一般座檯式較細更加適合香港做用部分款式嘅飲水機特有即時加熱技...

By SHERRY Sep 21,2026

但「一人住」與「四人家庭」是否適合同一款濾水器，不能只按人數判斷。每日有幾多人飲水、會不會用過濾水煮食、出水流量、濾芯額定處理量...

By HarryF Aug 24,2020

2.三高病人—糖尿病、高血壓、高血脂病人。3.有眼科家族病史的人。直系血親罹患青光眼的人，這些人是高危險族群，發生青光眼的機率比...