食油大比較!橄欖油、葵花籽油、粟米油、花生油邊隻健康啲?米糠油你又聽過未?
飲食要講健康,煮食用的食油當然不例外,但到底哪種食油好呢?不妨來個食油比較,看看如橄欖油、芥花籽油、花生油、米糠油眾多聲稱健康有...
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不少守財奴都會斤斤計較地慳錢,例如喜歡四周格價,為自己慳得十數元沾沾自喜,但有沒有想過,這些守財行為,反而是令自己正在蝕錢?到底...
由2019年下年開始香港經濟步入衰退,加上現在「新冠肺炎」的打撃,四周都充斥著不景氣,對於「打工仔」來說更可能面對減薪裁員的問題...
新一代的兒童不論在學習還是成長方面的困難和壓力都比以前多,對於他們的心理健康父母是不能忽視,而想要子女能有更堅強、勇敢去面對困擾...
香港人節奏急速,有時連心跳跳快一點也以為平常,其實心跳過快並非好事,可能是身體對心血管疾病響起的警號,輕視問題嚴重性的話更有機會...
香港人生活壓力大,自然連睡眠質素亦有所欠佳,像失眠、易醒、睡眠不足、打鼻鼾是香港人經常面對的困擾,其中鼻鼾問題看似無傷大雅,事實...
「新冠肺炎」肆虐,大家盡量做好防護措施,注意個人及家居衛生,包括戴口罩、勤洗手!對於家居的消毒清潔,不要只是簡單的拖拖抹抹,以為...
夜遺尿,即是俗稱的「尿床」。部份小朋友5歲之後晚上睡覺仍有尿床的問題,根據中大的調查指出香港有2-5%的兒童患有夜遺尿,影響身心...
孩子從3個月大開始就會對世界產生好奇,當他們成長到能走能問的時候,好奇心亦隨之大爆發,什麼都想知、想試,令到不少父母大感「頭痛」...
近來大家對預防流感抱有強烈的防護意識,無他,香港現時正值秋冬流感的高峰期,加上武漢新型肺炎的出現,自然人人自危,因為肺炎和流感在...
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