十個女生有八個都少不免會被黑眼圈、眼袋困擾，讓人看起來沒精打采，更甚者顯老十歲。很多人都會立即想盡辦法化眼妝或是早點睡，希望解決這些問題。然而，黑眼圈和眼袋仍是絲毫不動。到底是自己的黑眼圈天生頑強，還是用錯了方法？本篇文章便幫你分析黑眼圈、眼袋成因，找出黑眼圈的類型，再針對性預防及改善 ！
黑眼圈&眼袋—眼袋成因
眼袋是指下眼瞼浮腫，看起來憔悴又顯老。眼袋的主要成因是眼部周邊皮膚很薄，在年齡漸長下膠原蛋白開始流失，處於眼眶內的脂肪和下眼瞼組織會慢慢失去彈性變得鬆弛，最後形成一個袋狀的脂肪，這個脂肪同時很容易積聚水份，水腫加脂肪便構成了眼袋。
除了年齡增長外，也有其他的眼袋成因，包括：
1. 作息時間不規律
經常熬夜會影響血液循環和新陳代謝，因休息不足令皮膚變得鬆弛。
2. 水腫
在睡覺時飲太多水、飲食中鹽分過多、喝酒等，都會讓眼袋在夜間聚積水分，一起床後便會看到眼袋特別腫脹。
3. 長時間用眼
長時間閱讀、用手機及電腦，都容易造成眼睛疲勞。當眼睛過度疲勞，眼周的血液循環便減慢，容易積聚老化廢物，是很常見的眼袋成因。
4.用力揉眼
如果本身患有眼敏感和乾眼症的患者，為了止痕癢可能會比正常人更用力揉眼，導致眼部肌膚加快老化及鬆弛。
5.遺傳因素
眼袋成因也有先天性的。如果父母有嚴重的眼袋，子女可能在年紀輕輕便擁有眼袋，這是因為下眼眶骨先天後縮，導致下眼窩的脂肪特別凸出所致。
黑眼圈&眼袋—黑眼圈成因
黑眼圈成因非常複雜，可以是單一原因或是多個原因組成。例如血液循環不暢、色素沉著、眼部血管出現問題等。
而根據不同的黑眼圈成因，大致上分類為4類黑眼圈：
1.血管型黑眼圈
如睡眠不足、鼻敏感、鼻塞、大哭過後等，都會使眼下血管擴張，影響眼周血液循環，使眼下微血管增生，加深黑眼圈。
2.結構型黑眼圈
有些人與生俱來就有黑眼圈，但其實這是因為關乎天生遺傳的眼部結構問題。如眼眶深邃凹陷、淚溝凹陷等，加上年齡增長下，看上去眼下有重重的陰影，如一大個黑眼圈。
3.色素型黑眼圈
因為忽略防曬、捽眼或眼部發炎，導致眼周黑色素沉澱。而亞洲人天生基因致膚色都是偏黃，黑色素更容易累積於眼周皮膚上，是很常見的黑眼圈成因。
4.綜合型黑眼圈
有些人可能既有鼻敏感，又未有注意防曬，導致幾種成因組成的黑眼圈，便是綜合型黑眼圈。
黑眼圈 & 眼袋之間的關係
了解黑眼圈與眼袋成因後，我們也要了解黑眼圈與眼袋的關係。黑眼圈與眼袋發生的位置相近，都是位於眼皮下方，而不少人指出，若果出現眼袋，可能本來只有淡淡的黑眼圈也會更加明顯，看起來更憔悴。
這是因為眼袋會導致眼周血液循環不佳，眼袋突出的脂肪，會壓迫到下眼皮，從而影響皮膚的血液循環，使眼下靜脈血管更易滯留老化廢物，使黑眼圈更暗沉。倒過來說，因血液滯留而成的黑眼圈，因眼周循環變差，也會更易令膠原蛋白流失，使眼袋更易出現。
因此，要保養眼部的話，必須正視黑眼圈和眼袋的問題。
黑眼圈 & 眼袋—預防和改善方法
除了結構型黑眼圈，其他種類的黑眼圈可採用不同的方法來預防和改善：
1.血管型黑眼圈
應要改善眼周血液循環為主，例如在晚上使用熱敷眼周、避免用眼過度、別吃太鹹、少熬夜。若有鼻敏感應要積極解決，才可避免鼻子附近的血液受阻塞。
2.色素型黑眼圈
必須注重防曬，避免紫外線入侵而加深黑色素的形成。另外也要避免大力捽眼，避免選用刺激的眼膜、眼霜和化妝品等，防止眼部敏感及受到刺激。
至於眼袋也應該針對成因來預防和改善，當中包括早睡早起，充足睡眠;在睡前別喝太多水防止水腫;使用手機和電腦1小時後應休息10分鐘;減少捽眼的次數。
護膚產品和專業護理方法
除了以上方法，女生可以選購一些眼部護理產品來解決黑眼圈和眼袋問題。有效的眼部護理產品可幫助促進膠原蛋白的生成、擊退沉澱的黑色素、深層補水呵護眼部四周的肌膚等功效。不過，有很多女生都被市面上多如繁星的護眼品牌弄得一頭霧水，不知道哪一款才適合自己，可以最有效解決問題。
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要解決黑眼圈和眼袋，建議持續一個完整的的護眼程序。潔面後使用眼膜，敷眼膜後再使用眼霜加強滋潤。
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