【產後脫髮食療】中醫:耗傷氣血後要補腎養血 | 2大秘訣找回濃密秀髮
功效:補益肝腎、養血健髮製法︰所有藥材及瘦肉清淨,用6-8碗水浸泡藥材30分鐘,大火煲滾後加入瘦豬肉轉小火1.5小時,最後加鹽調...
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烏雞對產婦補血補氣的效果比較好,也能促進傷口癒合,產後媽媽進補是剛好合適。紅棗中豐富的維生素,果糖和氨基酸都是對人體有良好的養血...
除了產後尿滲,嬰兒的衝擊都會造成陰道鬆弛問題,因為骨盆底肌肉鬆弛都會減少陰道的彈性,使陰道不再緊緻,連外觀都會受到一定影響。小編...
生產而引致的陰道或陰唇鬆弛產後荷爾蒙失調,引致陰部乾澀,令性生活不協調以上問題可大可小,嚴重的甚至會影響女性日常生活,使女性...
盡量臥著坐著休息,這個禁忌在坐月時就要切記。吹風是坐月的一大禁忌,因為產後媽媽的身子較為虛弱,毛孔容易張開,免疫能力就會繼而下降...
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