【女生必看】月經月月痛? 5招幫您舒緩痛楚
雖未有提及過有治月經痛的作用,但蜂蜜的性質,對於身形瘦削的體虛女性,可補其氣血,舒緩因氣血不足而引致的經痛。根據伊朗研究,只有連...
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月經調理除了補血之外,中醫亦建議在經後幾日多食牛肉,補充鐵質,改善面色。如果你不想食那麼多肉,亦可以選擇車厘子,但注意要適量食用...
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