生活習慣

灰指甲初期特徵｜初期灰甲治療方法用抗真菌藥水

By Alice Mar 06,2024

●激光治療●適用於中度或重度灰甲，利用激光技術摧毀指甲內的真菌，這種屬於較為新興的技術，不過在臨床驗證方面仍然未有太多數據支持記...

By Anita Mar 06,2024

不過，必須記住，如果灰甲情況嚴重，可能已不能單靠外用藥物處理，這時就可能需要見醫生，處方口服藥物，甚至進行手術治療！這些情況對於...

By Yin Lau Mar 30,2022

很多人為了減肥而不吃早餐，但根據研究顯示，沒有吃早餐習慣的人比固定吃早餐的肥胖機率多了34%，證明每天吃早餐，愈能有效減肥。人類...

By Akira Mar 30,2022

引發健康問題之餘，日後想再減肥就難上加難。很多人以為用節食方式來減肥，就可以極速看見成效，但其實這個方法只不斷無了期地大量分解肌...

By Akira Mar 30,2022

中央肥胖是不少人都有的煩惱，但這可能並不是脂肪，而是體內的毒素積聚，八成毒素很多時候都是來自飲食和宿便。宿便不排出體外會令毒素積...

By Ben Lau Nov 11,2019

生活習慣也對抑制自由基以抗氧化、衰老，和提高身體的修復功能有所幫助，例如煙酒、過量的咖啡、作息不定時、長期面對大壓力等都會加劇衰...

By Yin Lau Sep 18,2019

生活習慣不佳所致，高血壓風險較高的一群，普遍是中年人，如吸煙、酗酒、過重肥胖、缺少運動、鹽份攝取過量或壓力過大等，更大機會患上高...