生活習慣

灰指甲初期特徵｜初期灰甲治療方法用抗真菌藥水

By Alice Mar 06,2024

●指甲外科手術●適用於重度灰甲，透過手術治療，可能需要配合麻醉，進行包括指甲切割、刮除或摘除的手術步驟，達致去除受真菌感染的部分...

By Anita Mar 06,2024

當指甲出現感染，指甲外觀就會開始變得異常，嚴重影響個人儀容，甚至會傳染其他指甲，這樣更會影響個人形象和自信心，所以積極預防，當出...

By Yin Lau Mar 30,2022

消化、吸收得快。而晚上活動力降低，脂肪就自然儲存在腹部、肝臟這些地方，使人有難以減去的肚腩，最好在8點之前就吃晚飯，減少宵夜。很...

By Akira Mar 30,2022

引發健康問題之餘，日後想再減肥就難上加難。很多人以為用節食方式來減肥，就可以極速看見成效，但其實這個方法只不斷無了期地大量分解肌...

By Akira Mar 30,2022

不少女生害怕操練肌肉會令身材變得像筋肉人一樣，其實並不會的，因為女性體內的雄性激素較少，所以身體的肌肉並不會操得像男生一樣，相反...

By Ben Lau Nov 11,2019

生活習慣也對抑制自由基以抗氧化、衰老，和提高身體的修復功能有所幫助，例如煙酒、過量的咖啡、作息不定時、長期面對大壓力等都會加劇衰...

By Yin Lau Sep 18,2019

生活習慣不佳所致，高血壓風險較高的一群，普遍是中年人，如吸煙、酗酒、過重肥胖、缺少運動、鹽份攝取過量或壓力過大等，更大機會患上高...