冬天殺到嚟啦!冬天就是令許多女生感到煩惱的季節,除了手腳冰冷之餘還會受到經痛所帶來的影響,這樣會令許多女生們變得足不出戶,被逼躲在家中做宅女。到底有甚麼招數可以解決女生的煩惱?接下來將會列出女生日常要面對的煩惱,讓大家來看看自己是否也有出現這些情況,以及教您有哪些招數可以助女生們正面對抗嚴寒!
女生的日常煩惱原來到了冬天情況會更嚴重?
做女生一點也不容易,平日已經要花上很多時間去護膚、化妝、打扮,女生在背後要付出的努力比您想像中還遠遠得多,同時她們又有著許多不知如何改善的日常煩惱,而且到了冬天這些問題會更嚴重,以下是常見的女生日常煩惱,一起來看看自己是不是也有出現這些情況!
#冬天讓手腳冰冷問題更嚴重🥶🥶🥶
首先,手腳冰冷絕對是許多人都有的情況,到底為何會手腳冰冷呢?大多數原因都是血液循環較差及常吃生冷食物,手腳冰冷與心臟血管循環關係密切,血液由心臟發出,把氧氣帶至身體每一個部位,氧經燃燒後才能產生熱能,身體以及四肢才會溫暖起來。血液循環較差的人血液會減少流向手腳,故使得手腳冰冷問題出現。
#逢冬季生理期找上門感到異常痛苦😖😖😖
相信女生們都了解每月例事有多麻煩,除了下腹部疼痛外,還會帶來腰痛、背痛的各種問題,整個人都變得十分虛弱,寒風凜冽的冬天一旦到來,會令月經所帶來的痛感提升,導致胃口差及不能入睡,嚴重影響日常生活運作。
正面對抗嚴寒的招數大公開 讓您擺脫冬天的宅女生活!
看到這裡,相信有許多女生都深深感受到那種痛苦,而且為了不讓自己受寒,唯有於冬天減少外出,被逼在家中做宅女,直至冬季完結才能任意玩樂。如何才能改善剛才提及的女生日常煩惱?到底有甚麼招數才能對付嚴寒?不想再逃避冬天的您,現在立即把正面對抗嚴寒的招數學起來!
#注重飲食健康 提升自身暖感🔥
從飲食著手可調理好身體,讓自身暖感有所提升,例如可吃一些紫米、龍眼、黑豆等食品,又或者多喝薑茶,以上都是能補血及祛寒溫補的熱門選擇,當然要養成良好飲食習慣,生冷食物能可免則免。
#提升身體溫度就要靠運動🏃🏻
疫情期間許多人都更注重健康,養成了運動習慣,但您們有發現嗎?持續運動一段時間會感到身體暖起來,原來運動也有助提升身體的溫度,消耗能量過程中,其實同時會產生熱量,所以對女生來說,做運動除了能減肥之外,更能提升自身保暖力,多做運動的確對身體有莫大好處!
#隨身必備暖包 女生們的冬天救星✨
女生除了改善飲食及做運動以外,還有甚麼可以幫助解決手腳冰冷或經痛呢?女生們的冬天救星-小久保雪人超級暖貼,強烈推薦怕凍女生放於手袋裡以不時之需,這樣就能隨時隨地都可以感受到暖身貼所帶來的溫暖,貼於不同身體位置會有不同功效,而且貼於衣服上的小腹位置會讓其發熱功效更好,溫感超強,紓緩經痛就係咁Easy!
安全可靠的暖包品牌-日本小久保
小久保為何能成為香港熱門暖包選擇之一?來自日本的小久保主力售賣暖包產品,有著各式各樣的選擇,總有一款合您心意,而且許多港人鍾情日本製造,小久保的暖包正正就是在日本生產,安全可靠。女生們在冬天不用再做宅女了,帶著小久保外出就可以行到邊暖到邊!
網上購物平台HKTV Mall, 百佳, Sasa同士多有售。
立即購買: bit.ly/3i4QL3a