【防武漢肺炎】個人及家居消毒小貼士幫你對抗細菌病毒！

By Ben Lau Feb 18,2020

「武漢肺炎」肆虐，大家盡量做好防護措施，注意個人及家居衛生，包括戴口罩、勤洗手！對於家居的消毒清潔，不要只是簡單的拖拖抹抹，以為...

行幾層樓梯都喘哂氣？5招訓練心肺功能健康又長壽

By Yin Lau Feb 14,2020

上班一族長期坐於辦公室，上班下班都是搭車，可能一星期甚至一個月才偶然做運動，導致心肺功能變差，會使人處於慢性缺氧狀態，使之容易賴...

By Paul Feb 14,2020

不少打工仔都試過因為離譜的工作規則而怒火中燒。苛刻的規矩最能降低員工的生產力和士氣，它們只會帶來一個後果，就是打工仔和管理層之間...

By Ben Lau Feb 14,2020

夜遺尿，即是俗稱的「尿床」。部份小朋友5歲之後晚上睡覺仍有尿床的問題，根據中大的調查指出香港有2-5%的兒童患有夜遺尿，影響身心...

By Yin Lau Feb 12,2020

武漢肺炎肆虐全球，香港更是高危地帶之一，截至2020年2月11日，香港已經確診近50宗，2月10日青衣長康邨康美樓，疑似「07」...

By Ben Lau Feb 11,2020

※內文圖片來源：freepik孩子從3個月大開始就會對世界產生好奇，當他們成長到能走能問的時候，好奇心亦隨之大爆發，什麼都想知、...

By Janice Jan 22,2020

香港生活節奏急速，上班一族工作繁忙，勞碌過後，只希望回到家中能夠舒適地休憩，因此對家居環境的要求自然更高。除了柔軟的床褥，香港人...

By Ben Lau Jan 15,2020

圖／freepik近來大家對預防流感抱有強烈的防護意識，無他，香港現時正值秋冬流感的高峰期，加上武漢新型肺炎的出現，自然人人自危...

By Yin Lau Jan 10,2020

新一年又開始，又是時候規劃好何時放長假去旅行了！本文就為您整理好2020年請假攻略，務求等大家請最少年假，但玩得最盡興！尤其放銀...

By Helena Jan 08,2020

一年四季，除了減肥大計，女生就是需要把全身的毛毛清理乾淨！特別是underarm、嘴唇、手臂等的位置，男生看到這些位置有毛毛或黑...