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下巴生暗瘡

現今不少人對外貌越來越有追求,但奈何被下巴生暗瘡影響,令到整個人都失去自信。為何明明已經勤力洗面,控制飲食,下巴生暗瘡仍然沒有改善?到底暗瘡皮膚護理有什麼要注意?下巴生暗瘡又有什麼解救辦法?

下巴生暗瘡原因 反映身體什麼警號?

下巴生暗瘡,無論男女,如果長期生暗瘡可能反映皮膚代謝機能較弱。最常見的是與身體激素水準有關,下巴是激素敏感的區域,如果激素水準有異常,或是體內激素分泌旺盛,都會容易於下巴生暗瘡。另外,在月經週期中或是懷孕期間的女士們,身體激素水準會發生變化,就可能導致下巴生暗瘡。除了身體激素,壓力亦是下巴生暗瘡的一大原因!如果不停下巴生暗瘡,其實可能是壓力影響身體的免疫系統,加上日長缺乏睡眠的不良生活習慣,所以平日注意放鬆心情,絕對有助於減輕下巴生暗瘡問題。

不過,不少人在下巴生暗瘡的時候沒有注意暗瘡皮膚護理,反而以厚厚的化妝品遮蓋暗瘡,結果可能適得其反,導致毛孔堵塞,令問題越來越嚴重,小心造成惡性循環,令自己壓力更大,反而令問題更嚴重!

暗瘡皮膚如何形成?處理下巴生暗瘡 先要拆解暗瘡出現的真正主因

處理下巴生暗瘡前,首先要瞭解你的敵人——暗瘡。很多人都知道暗瘡的形成通常是因為毛孔堵塞,但比較少人知道皮膚上其實也有微生態,所謂微生態是指在皮膚上多達200種的好壞細菌相互影響的生態系統,這種微生態會受生活習慣、或選用不合適的護膚品所影響,當皮膚微生態失衡,會令暗瘡細菌有機可乘!

皮膚上的皮脂腺分泌過多的油脂,油脂與來自空氣或日常接觸的細菌和死皮細胞混合在一起,如果沒有及時清潔處理或定期清理過厚角質層的話,就有機會堵塞毛孔,造成發炎變紅甚至含膿,最終導致暗瘡的形成。

暗瘡都有分類?常見暗瘡類型及症狀一覽

長過暗瘡的人都知道,暗瘡可以以不同形態出現,基本上可以按表徵分為5大類:粉刺、丘疹、膿皰、結節和囊腫/石頭瘡。

粉刺:油脂和死皮細胞混合之後堵塞的毛孔,形成白頭,是暗瘡最初期的樣子

丘疹:毛囊受刺激後,原本已經堵塞的粉刺開始發炎,有機會群狀出現,形成紅色丘疹

膿皰:帶有膿頭的暗瘡,裏面已經發炎,並會感到疼痛,如果擠壓會形成痘疤

結節:粉刺在皮膚下持續發炎,在深層形成紅色腫塊,會留下紅色疤痕

囊腫/石頭瘡:生長在深層皮膚的暗瘡,囊腫裏面充滿膿液,摸起來比較軟,但亦較疼痛

暗瘡都有分類

暗瘡皮膚護理 原來好多人都做錯

上文提過,暗瘡源於毛孔的堵塞,不少人覺得只要勤力清潔就可以杜絕這個問題。但事實上如果過度清潔,或是選用不合適的潔面或護理產品,都會令暗瘡皮膚護理前功盡廢!因為過分清潔皮膚會搞亂皮膚的微生態,亦可能令皮膚的水油失衡,皮膚分泌更多油分補充,令面油更多,毛孔更塞!此外,不少人以為暗瘡出現白色的膿頭就應該要擠掉,但其實胡亂擠暗瘡會造成皮膚破損,令手部或面部的細菌入侵傷口,輕則留下暗瘡印和凹凸洞,重則可以造成感染,或是細菌入血!

正確的暗瘡皮膚護理要識做

正確的暗瘡皮膚護理方法其實並不複雜,皮膚有自身的修復功能,只要跟足程序,就可以令皮膚修復更好更快!

暗瘡皮膚護理方法1:以正確的產品處理暗瘡細菌

當暗瘡剛開始形成,就要使用具殺菌消炎成份的暗瘡膏如Benzoyl Peroxide (BPO),令紅腫痘痘快速消退,這樣就有效阻止暗瘡進一步加劇。

暗瘡皮膚護理方法2:早晚使用合適的潔面產品

每日早晚使用溫和的潔面露,可以洗走積聚於毛孔的油脂及污垢,定期使用不刺激的磨砂產品亦有助清除黑頭粉刺,當皮膚變得乾淨,自然可以收細毛孔,而具控油功效的潔面露可維持皮膚弱酸性pH,更加有效防止細菌滋生!

暗瘡皮膚護理方法3:為肌膚補水

暗瘡皮膚油脂分泌較多,令很多人都注重清潔去油而忽略保濕修護,不要以為保濕會令皮膚更油,反而剛好相反,每次洗面後使用清爽不黏膩的保濕修護乳,可以幫助平衡油脂分泌。近年流行益生菌護膚品亦適合暗瘡肌,亦可平衡平膚微生態,鞏固肌膚屏障,抑制暗瘡細菌。

Benzac皇牌暗瘡皮膚護理系列 去暗瘡只需3個簡單步驟

產自法國的Benzac皇牌暗瘡皮膚護理系列具有抗菌潔面露、保濕修護乳及抗痘啫喱3大產品,經過臨床測試證實,有效改善暗瘡肌膚問題。

1.先以抗菌潔面露溫和清潔皮膚,維持健康pH值。

2.最後以抗痘啫喱重點出擊,當中的5%BPO成分有效殺滅暗瘡細菌,減輕炎症反應,獨有AC 技術,吸走多餘油脂並釋放甘油為皮膚表層補水。

3.再以保濕修護乳築起有效屏障

下巴生暗瘡常見Q&A:

Q:為什麼下巴特別容易長暗瘡?

A: 因為下巴毛囊密集,脂肪分泌旺盛。而且下巴容易接觸雙手或食物,從而引起細菌感染,導致暗瘡頻生!

Q:下巴生暗瘡是否代表內分泌有問題?

A: 其實狀況輕微時可能只是誘因作用,無需過於擔心。但若長期出現嚴重情況,則建議就醫檢查,以確認是否內分泌失調問題。

Q:下巴暗瘡容易傳染給別人嗎?

A: 暗瘡並不會像傳染病一樣傳播。但由於暗瘡由細菌引致,使用生活用品時或會有細菌殘留,因此,若碰觸或共用生活用品仍有一定概率傳播。

Q:下巴生暗瘡為何很難完全治癒?

A: 由於下巴位置脂肪分泌旺盛,誘因多,因此需要通過多種綜合治療手段才能明顯改善。

Q:光依靠外用藥能治下巴生暗瘡嗎?

A: 外用藥可作輔助治療,但希望長遠改善問題,則需要從根本改變生活方式,如果忽視生活方式管理則很難完全根治。