【夏日頭痕痕】有脫髮及頭皮問題?可能是頭蟎引致!

相信大家對蟎蟲都不陌生,這種肉眼看不到的微小生物在我們日常生活中經常出現,特別是在床舖枕頭,但你有聽過頭蟎嗎?就是蟎蟲爬進了頭皮毛孔中,影響髮質健康、引致脫髮等問題。馬上告訴大家長頭蟎的徵狀和預防方法!

徵狀
1.頭皮痕癢

頭蟎是一種體型小至0.1毫米的微生物,牠們可以輕易鑽進毛孔中,當皮膚有外物入侵就會產生敏感反應,導致頭皮痕癢,即使洗完頭不久,頭皮又會很快痕癢。

2.多頭油

頭油是頭皮的正常分泌物,是用來保護頭皮,以免受外界細菌入侵,但若果頭皮長期分泌過多頭油,就可能是頭蟎在毛囊中爬動,導致頭皮分泌頭油來防禦。

頭蟎的主要是以進食人類皮屑為生,若撥動頭髮時,出現大量頭皮,就可能是頭蟎進食皮屑時遺下的殘餘物。

4.常長頭瘡

長頭瘡多數是由細菌引起,第一種是細菌直接感染,頭蟎自身本身帶有細菌,當鑽進毛囊後,牠們會把細菌一同帶入,毛囊便會受感染,繼而發炎。第二種是細菌間接感染,頭皮因受外界細菌入侵而分泌頭油,過多頭油會令毛孔堵塞,最後長頭瘡。出現頭瘡時千萬不要用手抓,出現傷口的話,會令感染更嚴重。

5.常掉髮

當頭油堵塞了毛孔或頭蟎進入毛囊後,會令頭髮難以吸收毛囊中的養份,久而久之便會脫落。

預防方法
1.定時洗頭

至少1-2天洗一次頭,把細菌和污垢洗走,特別是夏天或做完運動後,洗走頭油和汗水,保持皮膚乾爽和清潔。若果己出現頭蟎問題,可以直接用含有有機迷迭香成分的洗頭水洗頭髮,迷迭香可以殺菌及去除頭皮中的頭蟎,並深層清潔毛囊。情況嚴重的話,就要及早求醫,對症下藥。

2.選擇適合自已的洗頭水

要了解自己的髮質,如果頭髮屬油性,就應選用較清爽的洗頭水,不要選用太過滋潤的,否則頭皮上的油脂會吸引頭蟎。

3.定期更換被套和枕頭套

寢具是蟎蟲的溫床,所以要定期清洗被套、枕頭套、毛公仔等,所有要直接接觸皮膚的用具都應該保持清潔,最好每1-2個月使用熱水高溫消毒。

4.不要使用別人的梳子

頭蟎會傳染的,若使用過頭蟎患者的梳子,頭蟎就會有機會隨著梳子感柒到另一個人頭上,造成交叉感染。