近視在亞洲人之中相當常見，只要佩戴眼鏡及隱形眼鏡，一般不會太影響日常生活，家長未必會為子女矯視。不過若子女的近視度數達六百度或以上，便不可忽視深近視的嚴重性，否則可能會對眼睛造成不可逆轉的損害，令視力永久受損。本文將深入探討深近視對眼睛的損害、對日常生活的影響，以及如何預防或控制近視加深。只要現在認識到深近視的嚴重性，仍然為時未晚，即看下文了解深近視吧！
深近視對眼睛的損害
其實近視度數愈深，代表眼球被拉得愈長，而眼球及視網膜組織亦會受拉力影響，變得異常脆弱，增加患上以下四種眼疾的風險，嚴重者更可致盲。
1.視網膜退化或脫落
深近視者的視網膜因拉扯而變薄，很可能令視網膜提早退化及穿洞，並演變成「飛蚊症」。患者可能會看見很多小黑點不斷飛來飛去，影響日常生活，嚴重時更可導致視網膜脫落。因此，深近視者應盡量避免撞擊到頭部，以免視網膜在撞擊的過程脫落。拳擊、過山車、跳水、跳降落傘等劇烈活動，均是可免則免。
2.黃斑點病變
深近視會令視網膜變得脆弱，而位於視網膜中央的黃斑點，是視網膜最敏感的位置，同樣會因深近視而增加病變的機會。在眼球被拉長的同時，黃斑點亦會被拉薄而出現裂損，若患者沒有及時求醫，更可能引致進一步穿孔及脫落，令視力永久受損。
3.白內障
雖然白內障是常見的眼睛退化現象，但深近視者可能出現「早發性白內障」，比其他人提早十年患上白內障。白內障的病徵包括視力變得模糊不清、出現重影、近視度數經常改變、眼睛經常感到疲倦等。部分人在夜晚看到光源時，會出現光環或光暈，對色彩的敏感度亦可能降低。
4.青光眼
由於深近視者的眼壓比其他人高，患上青光眼的風險，比非深近視人士高出足足三倍。深近視的青光眼患者，大多為「開角性慢性青光眼」。主因是眼壓長期過高或視神經的血液循環不良，導致視野收窄及視覺神經受損，視力亦會慢慢衰退，嚴重的患者更會失明。
深近視的嚴重性
深近視的嚴重性不僅在於對眼睛的潛在損害，在日常生活中，深近視者經常遇上許多不便。除了看遠模糊之外，深近視者的近距離視力有限，難以近距離專注或閱讀。另外，深近視者亦很難投身需要良好視力的行業，例如飛機師、運輸行業、紀律部隊等。加上深近視者需避免頭部撞擊，亦不適合從事運動量大的職業，如籃球、排球、跳水運動員，令職業發展受到限制。
預防進一步加深近視的方法
認識到深近視的嚴重性後，相信家長們都希望降低子女患上近視的風險。只要注意日常生活習慣，例如閱讀及使用電子裝置時，保持良好照明及姿勢，避免太近距離閱讀；並遵守「20／20／20守則」，每用眼20分鐘便休息最少20秒，期間遠眺20呎外的景物，讓眼睛作出適當調節。平時亦應多進行戶外活動，把握機會眺望遠方及自然植物，紓緩眼睛疲勞。
若子女已經患上近視，有方法可以控制近視加深嗎？答案是肯定的。家長應每半年帶子女接受視力檢查，持續監測近視度數的變化。同時亦可以按照註冊眼科醫生的建議，選擇適合的近視控制工具，例如近視控制鏡片及隱形眼鏡、角膜塑形鏡、阿托品眼藥水等，以減慢近視加深的速度。
正視深近視的嚴重性 即用阿托品眼藥水
在上述幾種方法中，阿托品眼藥水由於使用方便，只需每天滴眼藥水即可，尤其受家長青睞。阿托品眼藥水可以防止鞏膜過度生長及放大瞳孔，近年更有研究指出，低濃度阿托品眼藥水 （0.05%）可減少兒童近視加深度數高達七成，更沒有傳統阿托品眼藥水的副作用，可謂減緩近視加深的好幫手。
現時阿托品眼藥水屬於受管制藥物，有興趣的家長請帶小朋友求醫，經註冊眼科醫生按小朋友的情況，處方適當濃度的阿托品眼藥水。只要遵從醫生建議，定期及持續地使用阿托品眼藥水，相信可有效減慢近視加深，從此無需擔心深近視帶來的各種危害！
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