【重拾健康生活】把握黃金康復期 中風患者康復無問題

中風是可怕的致命殺手！據統計，全球每6秒便有1人是死於中風，香港每年則約有三千多人死於中風，患者較多是50歲以上，近年發病年齡甚至漸趨年輕化。即使僥倖逃過魔爪，但中風後難以康復，不少人也會有後遺症，如手腳無力、說話不清、甚至半身癱瘓等，因此中風高危人士或其家人，也須了解中風患者如何康復，才可保障家庭健康美滿的生活。

不論是缺血性(腦部血管阻塞)或出血性(俗稱：爆血管)的中風，都有可能引致影響下輩子的後遺症。如要在中風後康復，必需把握黃金康復期，進行密集式的康復訓練，如肌肉及生活習慣訓練等。

例如患者只能坐著或需要協助站立，可接受約三個月的機械人步態訓練，其中有九成患者可以再次走路，約五成的患者能夠自行走動。

但受資源及金錢所限，不少中風患者只是在病發後三個月進行密集式復康治療，然後便會減少甚至中止。但其實三個月的復康治療，並不能完全根治中風所帶來的禍害，而且不少研究指出，在中風後的一年內，都算是黃金康復期。

因此，中風病發後的一年，也須進行密集式治療。有病患在中風後完全喪失思維及自理能力，但歷經長達一年的密集式復康訓練後，可以重拾走路及大部份自理能力。因此，復康治療不應在離院或三個月後就立即停止，病人應該繼續前往門診或物理治療中心，繼續進行合適的復康治療，直至康復。

物理治療中心是個不錯的選擇，因職業治療師會詳細評估病患情況，重新訓練他們的認知能力、基本和使用工具的技巧，以應付日常生活所需。如不少l中風患者會出現軟癱、患肢乏力、肌肉攣縮等情況，治療師就會使用合適的下肢工具，改善中風病患常見的腳下垂問題，幫助穩健步行。

當然，病患可視乎經濟能力或口碑去選擇醫院、門診或物理治療中心，但若希望在中風後可大致上康復，緊記在病發後的黃金一年內，持續地進行康復治療，否則之後的生活就會受到很大影響。