3個測試認清心理壓力 了解三大方法重塑心理健康 By Jovy Nov 23,2020 適當的壓力可以推動進步,但過量壓力就會令人痛苦不堪。心理壓力會使人體荷爾蒙分泌失衡,影響情緒和免疫系統調節,嚴重情況更會為患者的...