不少準媽媽在寶寶出生前就已作好幫寶寶餵人奶的準備,但很多時候事與願違。媽媽產後的狀況有機會導致無法餵人奶,這時候就必須要幫寶寶選擇奶粉了。網上有不少初生嬰兒奶粉推薦的相關資訊,小編整合了幾個父母在選擇奶粉時遇到的問題,希望幫到一眾新手媽媽。
母乳/奶粉的選擇問題一:餵人奶當然沒有問題,但奶粉的營養夠嗎?
答:不少無法餵哺人奶的媽媽都會有這個問題。父母在幫寶寶選擇奶粉時,可以留意奶粉的營養成份。選擇奶粉原料為液態全脂牛奶的,一般優質的奶粉都會以液態全脂牛奶作為原料,減少不必要的加工,保留牛奶中的天然乳脂,接近原乳。
母乳/奶粉的選擇問題二:什麼是天然sn-2 Palmitate?對寶寶有什麼好處?
答:天然sn-2 Palmitate是存在於人奶中的脂肪酸結構。有些奶粉標榜自己含有sn-2 Palmitate,但人工添加的sn-2 Palmitate和天然sn-2 Palmitate是有不同的,天然sn-2 Palmitate容易跟鈣一同被身體吸收,支寶寶獲取天然營養,有助減少鈣皂形成,媲美自然母乳餵哺,給予寶寶天然的免疫守護。
母乳/奶粉的選擇問題三:我聽說飲奶粉的寶寶就會有便秘問題,但我不能餵人奶應該怎麼辦?
答:餵人奶的寶寶相對上沒有太多腸胃問題,但經常聽見飲奶粉的寶寶會有便秘,這是由於某些奶粉過度加工而大幅改變了奶粉中的蛋白質結構,令寶寶無法消化,造成便秘問題。父母在選擇奶粉時要揀選奶粉原料為液態全脂牛奶的,除此之外,天然sn-2 Palmitate,HMO,GOS等添加營養都會為寶寶腸道內的益生菌提供養份,維持寶寶腸道健康。父母可以留意一下奶粉中是否有這些添加營養,這些添加營養例如天然乳脂等有助減少寶寶腸道問題。腸道健康,寶寶晚上就能睡得更好,少些哭鬧情況。
母乳/奶粉的選擇問題四:人奶有天然抗體,但奶粉沒有,那寶寶的免疫力會不會比不上餵人奶的寶寶?
答:這也是很多無法餵人奶的媽媽經常擔心的問題。不少大牌子奶粉都自稱含有高比例的母乳低聚糖HMO。坊間亦有不少資料說HMO對寶寶免疫力有明顯功效。事實上,只有HMO並不能全面保護寶寶,還必須要配合低聚半乳糖GOS,才能全面提升寶寶原乳免疫力。有助維持寶寶上呼吸道健康,減少達67%上呼吸道感染,從外在全面保護寶寶健康。
母乳/奶粉的選擇問題五:我知道人奶很天然,那奶粉會不會很甜?會不會加了很多糖?
答:坊間有些奶粉為了令味道更好,會加入不少蔗糖或香精。但這些添加劑會讓寶寶養成不好的飲食習慣。父母在選擇奶粉時要留意,必須要全系列不添加蔗糖及香料。因為寶寶起碼有長達數年的時間要飲用奶粉,所以要全系列不添加蔗糖及香料才能幫寶寶減底嗜甜傾向。寶寶有健康的飲食習慣,身體自然更強壯。
母乳/奶粉的選擇問題六:我聽說餵人奶的話,寶寶少喝一些水也行,但如果寶寶不喝水,又是飲奶粉的話,我應該怎樣做?
答:無論是餵人奶或飲奶粉的寶寶,都要喝足夠的水份。足夠的水份有助寶寶腸道蠕動,避免出現便秘或腹瀉等腸道問題。如果寶寶不愛喝水,父母可以在餐前及餐後都餵寶寶喝適量的水份,減少他們對水的抗拒性。
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