女性脫髮年輕化?五大原因你要知!

現代人生活壓力大,精神緊張,作息不定時,尤其是現今女性身兼多職,不但要事業成功又要兼顧家庭,想各方面平衡,排山倒海的壓力便令身體開始出現毛病,而女性脫髮原因就是近來的熱門搜尋項目之一。相比起男性,女性脫髮的原因更多樣化,雖然遺傳基因會影響脫髮,但日常習慣、體質,甚至天氣等等都有影響,現在就讓編輯部為你由淺入深拆解五大女性脫髮原因吧!

1.漂染頭髮

漂染頭髮是最普遍女性脫髮原因之一。不少愛美的女士們都喜歡轉換髮型,尤其是漂染頭髮需要兩三個月定時補染。不過,許多染髮用品都有傷害頭髮的成份,即使選用了更昂貴而且標榜護髮的染髮用品,其實都有一定程度傷害脆弱的頭髮和敏感的頭皮。另外,女士每日用的電髮棒和造型產品都有機會導致脫髮。如果可以的話,最好當然是減少使用這些產品,但亦可改用天然產品代替,降低脫髮風險。

漂染頭髮

2.日常洗髮習慣

日常洗髮習慣應該是女性脫髮最易忽略的原因吧。雖然正常人每天會脫落約50至100根頭髮,但相個沒有人想洗頭時見到自己的頭髮堵塞排水口、吹頭時滿地是脫落的髮絲吧!可是,很多人洗澡時喜歡用較高溫度的熱水,但對頭皮來說卻是十分不友善。過熱的水會影響頭皮的毛囊細胞及髮根,令頭皮容易乾燥,從而令頭髮脆弱易斷裂。另外,每人的頭皮和頭髮的性質都不同,應該按頭皮和頭髮的性質分別選擇洗頭水和護髮素,洗頭水是用在清潔頭皮,而護髮素則用於滋潤髮尾而非頭皮。

日常洗髮習慣

3.精神壓力

無論在職場上或是身型上,不少女生對自己十分有要求,因此造成一定的壓力,影響了飲食習慣和生活作息。睡眠不足再加上營養不良是女性脫髮致命原因,因為促進頭髮成長的主要養分是蛋白質及鐵質,但如果長期減肥或沒有定時進食三餐,很容易便缺少頭髮需要的養分。大家記得要均衡飲食,不可以胡亂節食呀!

精神壓力

4.體質

隨著年齡漸增,因為體內荷爾蒙水平的改變,頭髮會由頭頂變得稀薄,女性脫髮機率自會增加,但這不是女性脫髮最主要的原因。懷孕女性以及長期服藥的女性體質改變令脫髮機會增加。前者會因為產前產後荷爾蒙分泌起落而大量脫髮,後者因避孕藥、抗癌藥物、薄血藥和高血壓藥等而脫髮。

體質

5.天氣

天氣應該是你們最令人意想不到的女性脫髮的原因吧!如果你在轉季時發現脫髮的情況比以往多,那可能你有季節性脫髮問題。頭皮和我們的皮膚一樣,一到轉季如11月由秋轉冬再加上寒冷乾燥之際都變得特別敏感,血液供應頭皮會減少,沒有足夠養份,頭皮滋生產生頭屑,很容易會出現脂溢性皮炎以致脫髮。

天氣

近年女性脫髮年輕化,原因真是包羅萬有,希望讀者們讀完這篇文章後,可以對自己脫髮情況了解更多吧!

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