甚麽是反式脂肪!5大反式脂肪壞處的風險+10個反式脂肪食物介紹
答:盡量選擇含有較少反式脂肪的食物,比如少用以氫化植物油烹飪或配製的食物,少吃油炸及高脂肪的食物,保持健康的均衡飲食等。反式脂肪...
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Coffee林芊妤每日豐胸按摩手法:https://www.youtube.com/watch?v=130J6eUpYVo健身練...
降血壓食療(5)-用好油有些人以為要降高血壓,食物一定要走油,但其實烹調時可以選用「好」油,例如植物油中的橄欖油、芥花油、葵花油...
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養生食物就可以得到最好的效果。在中醫所看,人的心、肝、脾、肺、腎分別屬於五行火、木、土、金、水,對應紅、綠、黃、白、黑色的養生食...
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