糖尿病初期6大症狀!3招幫你逆轉糖尿病前期
2.BMI(身體質量指數)35 8分3.高血壓沒有 0分4.家族二型糖尿病史沒有 0分5.高血脂沒有 0分6.妊娠糖尿病(女)沒...
2.BMI(身體質量指數)35 8分3.高血壓沒有 0分4.家族二型糖尿病史沒有 0分5.高血脂沒有 0分6.妊娠糖尿病(女)沒...
雙手再回到大腿內側,反覆揉捏,讓肌肉放鬆及通淋巴。想一周快速瘦腿是可以的。只要按照以上瘦腿操及按摩,一周內快速瘦腿是沒難度,去走...
油炸香口食物大多含有反式脂肪要避免反式脂肪的壞處,就要認識反式脂肪食物,盡量避免食用!根據食安中心的資料,反式脂肪食物主要包括以...
除咗可以提升飽腹感,仲有助維持健康體重同有助穩定血糖。母乳餵哺需要付出好多努力,唔單止要持續控制自己嘅飲食,仲要控制自己嘅心情!...
長年放在雪藏櫃的屋仔奶和可以放在室溫中的盒裝牛奶,到底有甚麼分別?其實看它們的存放位置就略知一二。屋仔奶是採用了「巴士德消毒法」...
降血壓食療(8)- 多吃南瓜籽南瓜籽一安士便含168毫克鎂質,已能滿足成人每日約一半所需。鎂質有助刺激身體製造前列環素 (Pro...
加熱原理 · 出水時迅速為常溫水加熱,部份款式更可選擇水溫和出水量 · 通電後將食水加熱,煲滾後自動斷電,以免煲乾或溢出滾水...
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2.三高病人—糖尿病、高血壓、高血脂病人。3.有眼科家族病史的人。直系血親罹患青光眼的人,這些人是高危險族群,發生青光眼的機率比...
小編十分推薦這款健康的減壓食物,因燕麥片含有高碳水化合物,食用後能促使大腦產生血清素,亦具有抗氧化,對抗壓力等功效,而且亦有不勝...
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