
糖尿病初期6大症狀!3招幫你逆轉糖尿病前期
飲食習慣可以有效治療和預防糖尿病。未有糖尿病或糖尿病初期人士,可留意以下三招去改變飲食習慣:1.定時定量固定用膳時間和份量,可以...
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飲食必備的食物,因為香蕉熱量低、飽肚又能減肚腩,更含豐富鉀質,有助去除身體多餘的水分,不再怕水腫。一日一蘋果,脂肪遠離我!低熱量...
如果戒口戒肥,加上做運動訓練有可能會經常感到疲勞和頭暈,但水煮蛋減肥可以幫助增加肌肉量外,同時還是屬於低GI(不易使血糖上升)的...
飲食,更要盡量避開含大量反式脂肪的食物。聽到這裡小編已經開始一頭霧水,雖然有聽過反式脂肪食物,但實際上到底哪些食物含有大量反式脂...
飲食習慣對於母乳餵哺都好重要!除咗BB之外,而家都有專為媽媽而設嘅營養奶粉,可以幫助餵人奶嘅媽媽增加母乳入面嘅營養。以下就係一啲...
飲食均衡的膳食,確保乳牛在舒適自在的環境下生產牛奶。Fred & Chloe對品質的控制嚴謹,在眾多牧場之中,採用了符合...
飲食均衡,才可以降低高血壓。降血壓食療(1)- 主食選全穀類可以嘗試在一天三餐中選兩餐,食用未經精製的全穀類,像是糙米飯、番薯、...
1. 將紅色辣椒和青色辣椒切片備料、蔥切成段狀。2. 將平底鍋預熱後加入油,打入5顆雞蛋,將蛋煎成3個荷包蛋後先起鍋放入一旁的大...
除手機積分獎賞系統 -「樂賞分」及「樂賞錢」外,成為大家樂會員APP「Club 100易.0」會員的顧客亦可享用第三種優惠,就是...
· 熱水儲存量較低 · 每次煲水都要注水和等水滾 · 用剩的熱水一段時間後要倒掉電熱水煲 - 翻煲水、千滾水對人體有害?近...
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