頭髮易斷皮膚衰老臉色差？你可能是腎虧了！女人要補腎靠5類食物
補腎。尤其是黑色的水果，補氣養血的作用更明顯。5.湯水類老椰子淮山竹絲雞湯、猴頭菇栗子豬展湯、黑木耳黑豆蟲草花豬展湯等中式湯水，...
補腎
【產後脫髮食療】中醫：耗傷氣血後要補腎養血 | 2大秘訣找回濃密秀髮
補腎調養。想改善產後脫髮，除了內服中藥及食療，外敷也同樣重要。中醫針對產後脫髮個案進行辨證，了解產後媽媽的體質後，會對症下藥，處...
【女人也腎虧？】女人都要補腎 從食物入手防變老！
補腎。中醫記載，黑棗味甘澀，性寒，其中以含維生命C和鈣質、鐵質最多，有補益脾胃，養腎陰血的功效。以上黑色食物均為女人必吃的補腎食...
