
頭髮易斷皮膚衰老臉色差?你可能是腎虧了!女人要補腎靠5類食物
補腎。尤其是黑色的水果,補氣養血的作用更明顯。5.湯水類老椰子淮山竹絲雞湯、猴頭菇栗子豬展湯、黑木耳黑豆蟲草花豬展湯等中式湯水,...
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補腎調養。想改善產後脫髮,除了內服中藥及食療,外敷也同樣重要。中醫針對產後脫髮個案進行辨證,了解產後媽媽的體質後,會對症下藥,處...
補腎。中醫記載,黑棗味甘澀,性寒,其中以含維生命C和鈣質、鐵質最多,有補益脾胃,養腎陰血的功效。以上黑色食物均為女人必吃的補腎食...
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