【營養補充品推薦】大人都要補充維他命C？這6類人必需多吃｜天然萃取維他命C推薦品牌
維他命C正是強而有力的抗氧化劑，能減低自由基和外在氧化的威脅，有效減慢氧化速度，保護細胞。維持抵抗力的關鍵，在於體內的白血球數量...
維他命c
一天要食多少維他命C？一文睇清維他命C攝取量、功效及副作用
維他命C是安全的營養素，但過量攝取有可能有副作用。維他命C屬水溶性，正常應可排出體外，但因為維他命C屬酸性，攝取量過多會刺激腸胃...
