【保健有法】5款日本最火熱酵素推介！幫助身體調理排毒

提起到日本旅行，買手信/藥妝一定會入手日本的酵素保健品。日本的酵素除了功效顯著之外，種類和口味都十分多元，可以幫助身體維持健康和改善體質，對於想瘦身減肥的朋友來說是個「好幫手」。今次小編就挑選出今年其中5款大熱的日本酵素介紹給大家。

1 - 563美體生酵素（よくばりキレイの生酵素）

第一款日本酵素是在不同用家和平台都大推的563美體生酵素，每粒膠囊裡面都含有563種酵素，幫助你抗衰老、補充體力、提升免疫力，還兼顧排毒美顏。563美體生酵素一包有60粒，每日每次吃2粒，可以空肚或餐前服用。

2- Metabolic酵素X酵母DIET

這款酵素在日本樂天是銷售第一的酵素產品，100種精選草本植物配以乳酸菌、酵母菌等發酵提粹，酵素濃度比日本市面一般酵素產品高；另外，酵素之中亦加入了專利開發的酵母肽，在整理腸胃之餘降低飢餓感，幫助控制飲食。

3 - 新谷酵素

如果你是酵素愛好者，那一定知道日本新谷酵素，很受年輕網民追捧。日本新谷酵素有不同款式，其中最受歡迎是「夜遲酵素」，針對都市人飲食不勻、食無定時問題，最新的「夜遲酵素」加強版更加入了薑黃成分，更合體寒人士。

4 – DHC酵素

DHC酵素可算是系列最多類型的日本酵素，因應身體不同地方所需的改善和條件要改，把酵素類型分得細細，而DHC更以獨創的「3階段共生發酵法」，並提供活性益生菌，促進身體細胞新陳代謝及維護腸道健康。

5 - Svelty分解酵母

Svelty出品的酵素產品雖然不比DHC的多，但像「解油」、「燃脂」、「控油解飯麵」等專門針對怕肥人士，飯前吃幾粒就可以幫你分解逾八成的糖和碳水化合物，並且帶走油分。

日本酵素多是從天然蔬果之中提煉，常見有錠劑、膠囊或粉末類型。記住酵素是要每天持之以恆地吃才能慢慢見效，配合均衡飲食改善身體，建議大家可以先吃一、兩個月看看效果是否滿意。