（圖來源：freepik）
有敏感肌膚的問題的朋友，相信都清楚肌膚一發紅、痕癢甚至是刺痛那種難受，最「慘」是敏感可能是因不同內外原因而出現，我們可以做的，就只有在選擇護膚品和化妝品時盡量小心……
前提是要清楚自己的敏感肌膚到底是屬於哪一類型，這樣才能因應個人肌膚狀況作出合適保護：
－油性敏感肌膚
這類人的敏感肌膚成因是皮膚內層有乾燥問題，而分泌更多油脂希望鎖住水分，但就令肌膚變得易刺痛發炎、出瘡痘；
－乾性敏感肌膚
相反，乾性敏感肌膚不論任何時候都是乾巴巴，因為皮膚「薄」而無法抵抗外來刺激，或有輕微脫皮、發炎，使用化妝水時容易產生刺痛感；
－賀爾蒙型敏感肌膚
生理期時身體的賀爾蒙變化原來也會令肌膚狀況變得不穩,，例如暫時性敏感肌、增加油脂分泌等，平時適用的護膚品或化妝水也可能造成刺激。
要好好護理敏感肌膚，唔係盲目選用「防敏」產品，或不用任何產品。在護膚時最緊要記著這3點：
1、化妝不能過密
化妝某程度上對皮膚會造成傷害、堵塞毛孔引致過敏發炎，有敏感肌膚的女士皮膚更薄，對化妝品的化學物質防禦力更低，所以化妝不能太頻繁，亦可考慮粉狀化妝品，減低液態或膏狀化妝品更易滲透肌膚底層，誘發過敏。
2、卸妝要做好
不說肌膚出現敏感，很多女士會長痘痘很大原因是化妝後的卸妝工作做得不足，令化妝品的化學物殘留在皮膚毛孔中。使用不含乳化劑或界面活性劑的卸妝乳、油，將殘留妝物溶出來，再以洗面乳洗淨，做法最無損，但千萬不要過度清潔。
3、出門切記搽防曬
最後，就是要從防曬下功夫，選用低係數的防曬產品，避免附著力太強，不利清潔卸妝，引起敏感。此外，利用帽子、雨傘、長袖衫褲加以輔助，這樣的防曬方法對敏感肌膚的各位才是最好。
小提醒：
無論你選擇哪種化妝護膚品，最好不含香料、防腐劑、酒精、乳化劑與活性界面劑 成分。
